10月8日是第21个“全国高血压日”，今年宣传主题是“知晓您的血压”。郎溪县中医院专家提醒，高血压可防可控，知晓并监测自己的血压尤其重要;不要盲目相信小广告或伪科学宣传，不能用保健品、保健理疗或食疗替代降压药治疗。同时鼓励高血压患者在家庭开展自测血压和自我管理。
限制食盐摄入、少吃快餐、限制饮酒与戒烟等对控制血压非常有益
高血压是最常见的慢性病之一，也是心脑肾疾病的主要危险因素。据专家介绍，高血压是可防可控的，知晓并监测自己的血压尤其重要。如果一个人非同日三次血压测量，血压≥140/90mmHg，即可诊断为高血压。建议正常成年人至少每2年测量1次血压，高血压高危人群(如血压130-139/85-89mmHg、肥胖等)建议每半年测量1次血压。
高血压患者要主动积极地配合基本公共卫生服务项目管理
安徽省慢性病及其危险因素调查数据(2013年)显示，我省18岁及以上居民高血压患病率为29.5%，无论男女，患病率均随年龄增加而升高，城镇高于乡村。患者中有41.2%的人知道自己患高血压，已经知晓为高血压并采取药物治疗率为32.9%，血压控制率为10.5%。
另据了解，从2009年起国家已经将高血压患者健康管理纳入基本公共卫生服务项目，目前此项目管理中的高血压患者每年可由基层医疗机构提供一次免费体检，至少四次随访服务和健康咨询服务。高血压患者要主动积极地配合管理，参与管理，降低心脑血管病事件发生风险。
第21个“全国高血压日”到来之际，郎溪县中医院医务人员来到医共体签约服务单位十字施吴村委会，卫生院、卫生室的医务人员一起为65岁老年人开展血压监测与免费体检工作，当天前来体检的老人有65人。
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