正确的喂奶体位和含接姿势
母亲取轻松舒适的体位，可以是坐位、环抱式、躺式、侧坐式等。母亲将婴儿抱起，婴儿身体面向母亲，紧贴母亲，婴儿头和躯干成一直线，下颏紧贴乳房。母亲脊背放松，手呈C字形托起乳房，用乳头触婴儿的嘴唇诱发婴儿的觅食反射，待婴儿的嘴张得很大时，将乳头和乳晕送人婴儿口中，让婴儿含住乳头和大部分乳晕。婴儿吸吮时面颊鼓起，有节奏地吸吮和吞咽。
正确的挤奶手法
把手洗干净，准备—清洁的容器接奶。挤奶前可向乳头方向按摩，刺激下乳反射。母亲身体前倾，拇指放在乳头上方的乳晕上，食指放在乳头下方的乳晕上，其余三指托住乳房，拇指和食指向胸壁方向压、挤、放松，手指固定不要在皮肤上滑动，重复压、挤、放松达数分钟直到奶开始排出。注意压乳晕须压在乳晕下面的乳窦上。沿乳头在乳晕的不同方向重复上述过程，直至所有的乳窦排空。
