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【中医药大讲堂】大雪节气来临,郎溪县中医院提醒您养生啦

发布日期:2020-12-11来源:未知作者:郎溪县中医院浏览:
    忽如一夜春风来,千树万树梨花开。——今日大雪
 
    郎溪县中医院提醒您,大雪节气来临,注意防寒保暖~
 
    大雪时节雪量不断加大,气温也逐渐下降,此时,是自然界阴气最盛之时,人体的阳气也随着自然界的阴气转盛而潜藏于内。
 
    因此,“养藏”乃冬日起居的主旋律,大雪养生也应以“敛阴护阳”为根本,以顺应自然界闭藏之规律。

大雪节气如何养身,点开链接查看:https://mp.weixin.qq.com/s/t2WRweLJ94J2NBUdvPMCkg

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